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安全吃菌知多少
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發(fā)布時間：2008-04-09
來源：中國食用菌商務網(wǎng)
本網(wǎng)訊：春季是孩子快速生長的季節(jié)。根據(jù)“藥食同源”的原理，春天可為寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品，這些食物含有豐富的多種營養(yǎng)素，味甘性平，只要適量進食，是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，可提高寶寶身體的免疫力。
此外，春天還應給寶寶補維生素D和鈣，多吃青菜、多喝蜂蜜水等。
蠔油蘑菇 
香菇滑雞片
垛椒木耳
編輯：皮皮
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