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    本網訊：秋冬季節，天氣的寒冷，容易使人感冒生病。所以提高人體免疫力是十分必要的。一樣專家指出，提高人體免疫力，首選食用菌蘑菇。因為食用菌中含有高蛋白、無膽固醇、無淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纖維等一切良好特性，還具有增強免疫力、抗輻射、抗衰老等功效。

　　
    據了解，食用菌蘑菇里含有的硒，是女人的“美容圣品”，可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，預防皺紋產生。自然療法醫學專家指出，食用菌蘑菇是強有力的免疫系統刺激物和免疫系統調節器。所以要想提高人體免疫力首選食用菌。