發布時間:2013-11-03
來源:中國食用菌商務網
本網訊(記者 劉月皎)據忠清南道農業技術員介紹,在美國直播新聞Huffington Post最近發布的“世界上最美味和健康的16種超級食品”名單中,韓國產香菇位列其中。
美國媒體介紹了韓國產香菇在味道和機能方面都是最高的。 Huffington Post最近發表的“世界上最美味和健康的16種超級食品”中包含有希臘的橄欖,日本的大豆,泰國的生姜,意大利的番茄等,節目中5次提及韓國產香菇。Huffington Post介紹:“香菇含有豐富的維生素D,降低膽固醇,有助提高免疫力,特別是含有抗腫瘤物質letinan成分,有充分的理由成為超級食品,這與癌癥患者的生活質量與生存率的提高息息相關。”
蘑菇與豆類和牛奶幾乎有相等的蛋白質含量,蛋白質含量很高,不飽和脂肪酸含量也很高。同時還含有維生素B1,核黃素,煙酸,維生素A
等多種維生素,同時含有鈣,鉀、磷等許多礦物質營養素。所以多吃蘑菇對健康,好處多多。
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