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    快訊:揭秘50歲女子似少女保養秘籍 常吃銀耳等食物

    發布時間:2015-11-11

      來源:中國食用菌商務網

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        本網訊(記者 劉懷瀛)近日,網上一組“妙齡女郎”的寫真吸引了不少網友的眼球。讓人驚訝的是,照片中的美人已經年過半百卻絲毫看不出歲月在她身上留下的痕跡。50歲的她魔鬼身材凍齡肌,多年來保持著100斤的體重,羨煞旁人。提到獨家保養“秘籍”,該名女子表示除了在飲食方面很嚴格外,經常吃銀耳等食物,且心態極好。
        據了解,銀耳是一款營養價值極豐富的菌類。銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用。中醫認為,銀耳有滋陰潤肺、養胃生津的作用,除此以外,銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,美膚養顏,是可以長期服用的良好潤膚食品。

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